Acne in de zomer: zo ga je ermee om

In de zomer kan acne ontzettend vervelend zijn. We gaan immers massaal naar buiten en dragen vaak minder verhullende kleding. Gelukkig zijn er dingen te doen aan acne. Het begint allemaal met de juiste zorg voor je huid. Kijk bijvoorbeeld eens naar de handige thuisproducten van Toskani.nl. Zo ga je in de zomer om met jouw acne.

Waarom wordt acne erger in de zomer?

Acne kan in de zomer verergeren. Dat is ontzettend vervelend omdat je juist dan vaak minder verhullende kleding draagt. In de zomer is het warm en verlies je veel vocht. Om de droogte te compenseren gaan je talgklieren vaak meer talg aanmaken, waardoor je poriën ook sneller verstopt raken en acne dus kan ontstaan. Ook kan UV-straling de huid harder maken (dat noemen we huid-verhoorning, waardoor puistjes kunnen ontstaan.

Voorkomen

Voorkomen is altijd beter dan genezen. Daarom is het belangrijk om goed voor je huid te zorgen in de zomer. Drink voldoende om je huid goed gehydrateerd te houden en bescherm jezelf tegen de zon met een goede zonnebrandcrème om de huidverhoorning te voorkomen. Doe ook regelmatig een peeling of een scrub, zodat je het overtollige talg uit je poriën kunt verwijderen en gebruik een fijne dagcrème en nachtcrème om de huid goed gehydrateerd te houden.

Genezen

Zeker als je last hebt van hardnekkige acne kun je helaas niet altijd alles helemaal voorkomen. We weten allemaal dat je zoveel mogelijk van acne af moet blijven, anders kan het nog meer gaan ontsteken. Een afspraak bij een huidtherapeut kan een hoop doen voor je acne en in ernstige gevallen kan een arts ook medicatie aan je voorschrijven die de talgproductie remt. Veel mensen maken de fout dat ze hun acne proberen weg te scrubben. Dat moet je absoluut niet doen. Ten eerste werkt het niet en ten tweede maakt het het alleen maar erger. Door je acne te scrubben krijg je namelijk sneller littekenvorming. Kortom: in de zomer kan je acne verergeren en is het dus belangrijk om je huid nog eens extra goed te verzorgen. Wanneer het alleen niet lukt kun je een afspraak maken met een arts of huidtherapeut.