Bij een winkel met hardloopschoenen en wandelschoenen kun je vaak een voet- en loopanalyse laten uitvoeren. Dit zorgt ervoor dat je er zeker van bent dat je goede wandelschoenen of de beste hardloopschoenen koopt. Dit voorkomt overbelasting, blaren, rugklachten en blessures. De analyse begint altijd met een introductiegesprek waarin wordt gesproken over je trainingsgegevens en blessuregeschiedenis. Daarna wordt een voetspiegelanalyse uitgevoerd. Er wordt gekeken welk voettype je hebt. Vervolgens komt het belangrijkste. Je gaat een stukje lopen en/of hardlopen. Zo kan worden achterhaald wat je loopstijl is. Er wordt gekeken naar de afwikkeling van je voet. Op basis daarvan wordt een advies gegeven over de aankoop van goede wandelschoenen of wordt je geholpen bij de aankoop van de beste hardloopschoenen.

Haal het beste uit je hardloopsessie met de beste hardloopschoenen

In Nederland zijn veel hardlopers te vinden. Dat komt onder meer omdat het een zeer laagdrempelige sport is. Je trekt je beste hardloopschoenen aan, zet muziek op waar je energie van krijgt en je gaat naar buiten. Je loopt waar en wanneer je wilt. Velen zweren erbij. Het is echter wel ontzettend belangrijk om de beste hardloopschoenen aan te schaffen. Op deze manier voorkom je klachten en blessures en haal je het beste uit je hardloopsessie. Je krijgt de kans om te groeien en jezelf steeds weer te verbeteren. De beste hardloopschoenen dragen hier in grote mate aan bij. Ook wanneer je liever een stukje wandelt, is het belangrijk goede wandelschoenen te kiezen. Je voeten verdienen het beste.

Voorkom klachten en blessures met goede wandelschoenen

Bij het wandelen wil je natuurlijk geen blessures of andere klachten oplopen. Daarom is het van belang dat je goede wandelschoenen gebruikt. Om het je gemakkelijker te maken, worden wandelschoenen ingedeeld in verschillende categorieën. Wandelschoenen uit categorie A zijn soepel en licht en ideaal voor een wandeling in het bos of op het strand. Wanneer je op zoek bent naar meer steun, stevigheid en stabiliteit kun je kiezen voor schoenen uit categorie A/B. Deze zijn uiterst geschikt voor heuvelachtig terrein. Categorie B biedt je nog stevigere wandelschoenen waarmee je je ook op bergachtig terrein kunt begeven. Blessures kunnen worden voorkomen door goede wandelschoenen of de beste hardloopschoenen te kopen.